花卉网 — 您身边的花草养护与盆景制作专家!关注花草乐让生活,温暖如花。

虾仁炒豌豆的做法-im体育

时间:2021-10-12 19:56编辑:admin来源:im体育app当前位置:主页 > 养花知识 > 家庭养花 >
本文摘要:“豌豆与虾仁的配上,堪称是黄金搭档,色彩诱人, 香甜可口。豌豆不含优质蛋白质,粗纤维,磷脂,胆碱,人体所需的八种氨基酸,维生素,钙,铁,磷,钾等营养物质。 孩子不吃了补钙宽个,保护视力,女人不吃了美白嫩肤。” 食材明细主料豌豆200g大虾8只辅料油适度盐适量配料适度韭菜适度蘑菇粉适度咸甜口味油炸工艺十分钟耗时普通可玩性虾仁油炸豌豆的作法步骤1打算食材,新鲜的豌豆洗涤,韭菜去除老皮,淡盐水中洗净10分钟,重复清除整洁。

im体育

“豌豆与虾仁的配上,堪称是黄金搭档,色彩诱人, 香甜可口。豌豆不含优质蛋白质,粗纤维,磷脂,胆碱,人体所需的八种氨基酸,维生素,钙,铁,磷,钾等营养物质。

孩子不吃了补钙宽个,保护视力,女人不吃了美白嫩肤。” 食材明细主料豌豆200g大虾8只辅料油适度盐适量配料适度韭菜适度蘑菇粉适度咸甜口味油炸工艺十分钟耗时普通可玩性虾仁油炸豌豆的作法步骤1打算食材,新鲜的豌豆洗涤,韭菜去除老皮,淡盐水中洗净10分钟,重复清除整洁。

2大虾把壳刨下来,剥好的虾仁挑虾线,重复冲洗整洁,用少量盐和配料油炸一会儿。3韭菜切段。4锅中加入适量的水,水进下入豌豆焯水,最差捏一会,至豌豆蒸熟变硬为好。

5炒锅加入适量的油,下入虾仁翻炒。6重新加入豌豆、韭菜段翻炒,留意不要油炸过了。

7重新加入盐、蘑菇粉调味,讨厌的可以凸厚芡。8出有锅装盘。小窍门1、豌豆与虾仁配上一起,能提升食物的营养价值,老少皆宜,经常不吃强化免疫力。

2、豌豆豌焯水,最差捏一会,至豌豆蒸熟变硬为好。


本文关键词:im体育官网,虾仁,炒,豌豆,的,做法,-im,体育,“,豌豆,与

本文来源:im体育-www.shmuzu.com

上一篇:餐厅选址秘诀|im体育app

下一篇:没有了

养花知识本月排行

养花知识精选